Una nova alineació corporal revoluciona tots el conceptes de gravetat i alineació del cos humà. La nova alineació de Bowspring posiciona el teixit connectiu (miofascia). Aquest teixit participa de manera uniforme en tots els costats del cos per davant i […]
Blog Bow
3 posts
Has sentit parlar de Tensegritat? Una estructura constitueix un sistema de tensegritat si es troba en un estat de auto-equilibri estable, format per elements que suporten compressió i elements que suporten tracció. L’equilibri entre esforços d’ambdós tipus d’elements doten de […]
Comencem proposant 10 hàbits a fer per començar una vida sana. Moltes vegades hi ha la intenció de portar una vida sana, però no sabem per on començar. Canviant o adquirint els hàbits que us proposem, s’aconsegueix canalitzar una vida […]